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SUMMARY:RENCONTRE EXCEPTIONNELLE AVEC LA CHAMPIONNE D’ATHLÉTISME SHANA GREBO* SUR LE THÈME DE LA GESTION DE LA PERFORMANCE ET DU STRESS
DESCRIPTION:* 5eme du relais 4X400m au JO de Paris. \n\n »Jamais dans la tendance\, toujours dans la bonne direction » \nDepuis son plus jeune âge\, Shana a évolué dans l’univers du sport de haut niveau\, un monde où la discipline\, la rigueur et la résilience sont essentielles. Atteindre ses objectifs demande un engagement total\, mais ce que l’on prépare moins\, c’est la gestion de la pression\, la capacité à rebondir après un échec et l’importance de se réinventer une fois le sommet atteint. Forte de plusieurs années en Équipe de France d’athlétisme et plusieurs expériences à l’étranger\, loin de sa zone de confort et de sa Bretagne natale\, elle tente d’optimiser au mieux les grandes leçons de vie que le sport lui a enseignées.\nÀ travers son parcours\, des compétitions internationales aux Jeux Olympiques\, elle a appris à naviguer entre ambition et remise en question\, victoires et défaites\, préparation intense et imprévus. Aujourd’hui\, elle souhaite partager cette expérience avec vous : comment transformer la pression en force\, comment faire face à l’après-succès ou à l’après-échec\, et pourquoi prendre du recul est parfois la clé pour avancer. \n  \n\n\nQue l’on soit entrepreneur ou athlète de haut niveau\, on est très souvent confronté à la gestion du stress dans la prise des décisions nécessaires à l’atteinte de ses objectifs.  \nC’est de cette gestion optimale de la performance et de la capacité de chacun à se surpasser lors d’évènements importants dont nous parlerons lors de cette soirée exceptionnelle.\nNous vous attendons nombreux ! \nRendez-vous : \n📅Le mardi 8 avril \n📍Chez Digitaleo à 18h30 \n20 Av. Jules Maniez\, 35000 Rennes 
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